Einzelsitzungen in meiner Praxis oder online
Hypnose – Veränderung beginnt im Unterbewusstsein
Sanfte, tiefgehende Begleitung für nachhaltige innere Veränderung.
Was Hypnose bei mir bedeutet
Hypnose ist für mich ein achtsamer und sicherer Weg, um direkt mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten – dort, wo Gewohnheiten, Emotionen und alte Muster entstehen.
Du bist während der gesamten Sitzung ansprechbar, klar bei dir und behältst jederzeit die Kontrolle.
In diesem entspannten Zustand können innere Blockaden gelöst, neue Perspektiven integriert und Veränderungen angestoßen werden – sanft, nachhaltig und ohne Druck.
Mir geht es nicht darum, etwas „wegzumachen“, sondern darum, Verstehen, Lösen und Neu-Ausrichten zu ermöglichen.
Wobei Hypnose dich unterstützen kann
Hypnose kann hilfreich sein bei vielen körperlichen und seelischen Themen, zum Beispiel:
Raucherentwöhnung
Stress,
innere Unruhe & Erschöpfung
Ängsten & BlockadenSchlafproblemen
Gewichtsreduktion & Essverhalten
Selbstwert & innere Stärke
emotionalen Belastungen & alten Mustern
Wenn du unsicher bist, ob Hypnose für dein Anliegen geeignet ist, klären wir das ganz in Ruhe im Gespräch.
Nichtraucher-Hypnose
Die Nichtraucher-Hypnose ist ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit.
Hier geht es nicht um Disziplin oder Willenskraft, sondern darum, die unbewusste Bindung an das Rauchen zu lösen.
Viele Menschen erleben bereits nach einer Sitzung ein deutlich verändertes Verlangen – ruhiger, klarer, freier.
Ziel ist es, dass du dich nicht mehr gegen das Rauchen entscheiden musst, sondern dass es innerlich an Bedeutung verliert.
So läuft eine Hypnose-Sitzung ab
- Vorgespräch & Zielklärung
Wir besprechen dein Anliegen, deine Wünsche und klären offene Fragen. - Hypnose in ruhiger Atmosphäre. Du liegst entspannt, während ich dich sprachlich begleite.
- Nachgespräch & Integration
Wir reflektieren das Erlebte und schauen, was sich zeigen durfte.
Wichtig zu wissen
- Hypnose ist kein Kontrollverlust
- Du bekommst nichts „eingepflanzt“
- Dein Unterbewusstsein arbeitet nur mit dem, was für dich stimmig ist
Hypnose ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung, kann diese jedoch sinnvoll ergänzen.
Spürst du, dass sich etwas verändern darf?
Dann melde dich gern bei mir.
Wir schauen gemeinsam, ob Hypnose für dich und dein Thema der richtige Weg ist.
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